Уход за кожей разного типа жирности

самая примитивная и условная из современных классификаций; на самом деле

сегодня существует более 20 типов кожи, которые могут определить только

специалисты. Кстати, все про рецепты домашних скрабов для тела можно узнать на krasotatebe.ru (внешняя ссылка). Они эффективно очищают кожу, делают кожу гладкой.

комнатной температуре, через час после умывания (причем, без применения

мыла), когда естественная жировая пленка, удаленная водой, уже

восстановилась. Для проведения теста понадобится лист папиросной бумаги

(в крайнем случае, можно использовать тонкую бумажную салфетку).

затем к правой и левой щекам, немного продвигая вниз и в сторону без

особого нажима, так, чтобы на листочке осталось пять пятен,

расположенных так же, как на игральной кости.

кожа относится к смешанному типу, который, кстати говоря, встречается

наиболее часто. Все про то, как соблюдать здоровый образ жизни можно узнать на tytmu.ru (внешняя ссылка). Если вы будете соблюдать здоровый образ жизни, вы будете иметь хорошую кожу, которая будет молодой намного дольше.

кожа становится хрупкой, легко образуются трещины; у многих людей кожа

становится особенно сухой на лице, руках, (особенно кистях), ногах и

других открытых участках. Старение, болезни, плохое питание и

гормональные расстройства существенно влияют на сухость кожи. Сухость

выражается в огрублении, шелушении и растрескивании кожи, что делает ее

менее упругой, чем обычно, и сухой на ощупь. Холодный и сухой климат или

время года ухудшают состояние кожи.

теряет влагу в сухом воздухе; именно поэтому в холодную и сухую погоду, а

также зимой, кожа преимущественно сухая;

температуры тела или стресс вызывают потоотделение, иссушая таким

образом кожу;

загрязнениями водно-жировую защитную пленку (фосфорно-липидная мантия);

показатель повреждения этой пленки – простой тест - если после умывания

Вы ощущаете сухость, стянутость кожи и, возможно, через некоторое время

кожа начинает шелушиться, а Вы при этом испытываете потребность

немедленно нанести слой крема, значит, защитная пленка повреждена и ее

функции ослаблены; если же после умывания водой Ваша кожа не чувствует

дискомфорта и Вы можете обойтись без крема, то водно-жировая мантия в

порядке;

страдает от недостатка влаги. Вода необходима клеткам нашей кожи, она

играет важную роль в биохимических процессах и создает оптимальные

условия функционирования клеток.

компенсировать потери, употребляя в день не менее 2,5 литров жидкости

(см. наш раздел “Полезная и необходимая вода”). Голливудские звезды и

топ модели придерживаются неоспоримого правила: в сутки необходимо

выпивать литр чистой воды.

испарению. Влажность кожи зависит от двух факторов: внешнее увлажнение

эпидермиса и способность глубоких слоев кожи удерживать влагу.

Увлажнение эпидермиса зависит от условий среды (атмосферная влажность),

нанесения внешних косметических средств и целостности специфической

жировой пленки (водно-жировая мантия). Способность глубоких слоев кожи

удерживать влагу определяется наличием определенных веществ –

полисахаридов. Именно эти вещества задерживают влагу, поэтому в глубоких

слоях кожи часть влаги присутствует внутри клеток, напоминая губку.

Неблагоприятные условия внешней среды, неполное очищение кожи, прием

некоторых лекарств могут значительно влиять на этот процесс.

средствах и косметических продуктах, нарушает не только липидную мантию

кожи, но даже и жизнедеятельность клеток в глубоких слоях кожи;

лавинообразную реакцию окислительного стресса, что приводит к

повреждению клеток эпидермиса, развитию воспаления и запуску механизма

фотоиндуцированного старения кожи;

поступление в организм незаменимых жирных кислот; в первую очередь, это

относится к линолевой и линоленовой кислотам, которые не синтезируются в

организме человека, а поступают в организм с пищей; недостаток этих

веществ приводит к резкому замедлению синтеза липидов и нарушению

липидной мантии; в принципе, здоровая кожа в состоянии восстановить

мантию в течение нескольких дней, однако, если внешние отрицательные

воздействия не прекращаются, а внутренних резервов кожи недостаточно,

необходимо целенаправленное восстановление липидного слоя; мероприятия

по восстановлению липидной мантии должны включать ограничение действия

внешних агрессивных факторов, нанесение питательных и защитных кремов, а

также введение в организм специфических компонентов, необходимых для ее

построения.

увлажняющие кремы. Процесс увлажнения глубоких слоев кожи и

восстановление способности кожи удерживать влагу может быть

активизирован применением таблетизированных косметических средств,

содержащих специфические вещества – полисахариды.

40a21966588bfd8633b59b398ce02196 Поскольку кожа не

способна расщеплять ингредиенты подобно пищеварительной системе,

питательные вещества трав и растений должны быть всегда выделены,

обработаны и смешаны с увлажняющими кремами. Хорошие питательные

компоненты увлажняющих средств: аллантоин, аминокислоты, масло жожоба,

экстракт королевского желе, жирные кислоты (стеариновая кислота),

сквален, масло пророщенной пшеницы, алоэ вера и витамин Е.

опасны для клеток кожи. Частое, даже непродолжительное пребывание на

солнце ускоряет процессы старения. Вспомните наших мудрых прабабушек:

уважающая себя дама никогда в летний солнечный день не появлялась на

улице без солнцезащитного зонтика, поэтому цвет лица у них имел

аристократический фарфорово-матовый оттенок.

состояние кожи. Тем более, если Вы отдыхаете на пляже южной страны или

на лыжном курорте.

злоупотреблять. Слишком долгое пребывание на солнце может вызвать

чрезмерную потерю воды и солей, то есть перегрев и обезвоживание.

свидетельствуют о том, что рак кожи имеет корни в детских солнечных

ожогах, вообще 70% кожных поражений происходит от солнца и начинается в

юности (с 10 до 20 лет). Даже пяти сильных ожогов может хватить для

начала процесса. Злоупотребление солнцем может привести к раку кожи,

который сегодня является наиболее распространенной формой

злокачественных заболеваний в солнечной Африке.

обезвоживанию и разрушению самой структуры кожи, в частности,

коллагеновых и эластических волокон, в результате чего появляются

морщины. Кожа становится сухой, теряет свой здоровый вид, появляются

пигментные пятна даже у молодых женщин.

зимними и водными видами спорта, т.к. солнечные лучи усиливаются,

отражаясь от снега или воды. После купания снова наносите защитный крем,

солнцезащитный фактор (SPF) определяет, во сколько раз дольше Вы можете

находиться на солнце без обгорания после нанесения на кожу защитного

лосьона. Например, если обычно Вы “сгораете” за 10 минут без лосьона, то

используйте лосьон с SPF=12 и продлите время загорания до двух часов

(10 мин. х 12 = 120 мин.) в день. Лосьон с SPF=15 блокирует не менее 92%

ультрафиолетовых лучей, с SPF=30 – до 95%. Недавно нашла замечательный сайт тутдля заработка для каждого, кто хочет. Очень выгодно, убедитесь сами!

глубоким структурам. В настоящее время разработаны вещества, являющиеся

надежной защитой для кожи от солнечного излучения, они принимаются

вовнутрь и действуют как внутренний солнцезащитный фактор, предотвращая

разрушение коллагеновых и эластических волокон и препятствуя появлению

пигментных пятен. К таким веществам относятся, например, провитамин А

(бета-каротин), витамин С (в виде аскорбилфосфата и аскорбилпальмитата

магния) и некоторые морепродукты.

кожным нарушением, и, как правило, связанные с юным возрастом, хотя

могут быть причиной неудобств и в 20, и в 30, и в 40 лет.

выделения смешиваются с пылью и отмершими клетками, и закупоривают поры

или волосяные сумки.

верхнего отмершего слоя клеток), полезны для освобождения засоренных пор

и удаления глубоко проникшей пыли и бактерий. Они также помогают

удалить накопления жиров на коже.

поверхности кожи, оказывая охлаждающее действие и временно “уплотняя”

поры. Лесной орех оказывает аналогичное действие.

удаляющими с кожи избыточную жирность. Этим Вы не только сможете

избавиться от пятен, угрей и жирного блеска, но и сохраните мягкость,

характерную для жирной кожи.