О чем этот курс:

Вы узнаете, что такое
КОМПЛЕКСНАЯ йога и научитесь
использовать ее в повседневной
практике. Поймете причины
каждодневных стрессов, усталости и
недомоганий. Научитесь справляться
с суровыми современными условиям
жизни и найдете свой путь
к восстановлению здоровья.

В первой части курса вы
познакомитесь с автором –
мастером йоги, практикующим
занятия более 14 лет, специалистом
в области массажа и мануальной
терапии. Узнаете личную историю автора и поймете почему этому человеку можно доверять.

Во второй части курса вы найдете ответ на вопрос «Что такое йога?». Поймете почему к занятиям нужно подходить комплексно и научитесь адаптировать упражнения к собственному темпу и ритму.

Убедитесь, что йога — это комплексная работа над собой и изменения на всех уровнях сразу!

Третья часть курса представляет собой ценнейший 30-ти минутный комплекс упражнений для начала коррекции позвоночника.

Данный комплекс специально взят из полного видеокурса «Йога для здоровья», что бы вы могли уже сейчас начать заботиться о своем здоровье. Это первый шаг на пути к хорошему самочуствию!

Вы научитесь правильно расслаблять уставшие мышцы спины и шеи, позаботитесь о своих руках, поймете причину развития хондрозов, частых головных болей и постоянной усталости. Эти упражнения просты в исполнении и не требуют специальной подготовки. Выполнять их можно в любое время и в любом месте!

Кто автор?

Знакомьтесь: Высочанский Николай – Основатель
Института комплексной йоги и образовательного
центра комплексной йоги, мастер йоги, аюрвед,
философ, психолог, специалист по мануальному
массажу и коррекции позвоночника, ведущий курсов,
семинаров и тренингов. Практикует йогу более 14 лет.

Благодаря личной практике и опыту Николай смог
адаптировать гимнастику йоги таким образом, чтобы
любой человек, имеющий проблемы со здоровьем,
смог лично практиковать йогу.

Уже сотням и даже тысячам людей Николай помог
поверить в то, что их здоровье — в их руках. Что
сохранить или восстановить здоровье — можно и
нужно!
Для кого этот курс?

Курс создан и адаптирован как раз для современных людей у которых нет свободного времени. Для всех, кто понимает что заботиться о своем здоровье просто необходимо! И чем раньше тем, лучше!

Регулярное выполнение предложенного комплекса гарантированно заставит вас забыть о плохом самочуствии, сезонных простудах и синдроме хронической усталости.

Огромное преимущество йоги в том, что она прекрасно работает как сама по себе, так и в сочетании с другими практиками.
Как получить видеокурс?

Все просто! Введите свое имя и адрес электронной почты в форму ниже, а также нажмите кнопку «Получить видеокурс». После того, как Вы это сделаете, и подписка будет подтверждена письмом, Вы получите доступ к бесплатному курсу!

P.S. Каждый день мы откладываем на потом какую-то работу, разговоры, дела. Но откладывать свою жизнь и здоровье нельзя! Подписывайтесь и получайте пользу прямо сейчас!
www.info-dvd.ru (внешняя ссылка)